Avui els alumnes de 4t d’educació infantil, dins el marc del projecte de treball “Emocions Olímpiques”, han tornat rebre la visita de n’Eva León, mare de na Noa, que ens ha vengut a fer un taller de ioga i relaxació.
En assemblea, hem recordat els tres principis bàsics per a estar sans:
Per tal de desenvolupar el coneixement i consciència corporal; i millorar les postures, hem practicat diverses postures de ioga, inspirant-nos en animals:
https://www.youtube.com/watch?v=SGMcYfA9ja0
També hem tengut temps de jugar!
La sessió ha acabat amb un conte sobre el IOGA que explica la importància de respirar correctament i una activitat de respiració amb plomes:
MOLTES GRÀCIES, EVA!